Der er i dag en mere og mere udbredt og accepteret opfattelse af, at vores krop og psyke hænger sammen som en helhed. Det er netop i denne opfattelse, kropsterapien tager sit udgangspunkt. Alt, hvad vi oplever, både positivt og negativt, lagres i vores krop på forskellig vis. Både oplevelser, erfaringer og følelser.

Fokus i kropsterapi (som uddannet hos Totum) ligger både på at løse selve årsagen til problemet, såvel som på at behandle de symptomer årsagen har affødt.

Der kan være en tendens til, at man som behandler kun går direkte efter ”årsagen”, men sandheden er at symptomerne kan være blevet en lige så stor medspiller til problemerne gennem tiden, og de skal derfor tages mindst lige så alvorligt.

Som Totum kropsterapeut arbejder vi samtidigt ud fra, at årsagen til smerten ikke nødvendigvis sidder samme sted som selve smerten.

Kropsterapi styrker kroppen til at kunne restituere og dermed helbrede sig selv. Behandlingen er medicinfri, foregår på en briks og kræver ikke lange forløb med genoptræningsøvelser eller psykologisk samtale, men for at nå helt ind til kernen af et problem, er det ofte anbefalelsesværdigt at få flere sessioner over en periode.

Kropsterapi forener krop og sind gennem et holistisk syn på mennesket, og healing ses over tid – men det er på ingen måde mystisk.